爲深入開展“建功新征程 奮發向未來(lái)”企業文化提升年(nián)活動，引導職工(gōng)以更強健的體(tǐ)魄、更飽滿的熱(rè)情投身(shēn)工(gōng)作(zuò)，近日(rì)，無錫城(chéng)建發展集團建發公司工(gōng)會舉辦了運動健康講座，并同步舉行了健身(shēn)操興趣小組開班儀式。公司黨委副書(shū)記、工(gōng)會主席喬珍珍主持活動。

健康有我，科(kē)學先行

活動特邀世界跆拳道無錫中心名譽顧問(wèn)、建發公司特聘運動健康高級顧問(wèn)李強，以《健康與運動》爲題開展了一場幹貨滿滿、充滿正能量的講座。他(tā)結合40餘年(nián)的運動健康實踐經驗，從(cóng)心理(lǐ)健康、運動健康、飲食健康等多個維度，深入淺出地講授了樸素的人(rén)生(shēng)哲理(lǐ)、實用的健康秘訣，并分(fēn)享了鍛煉心肺功能、增強肌肉力量的技巧，指導公司工(gōng)會會員(yuán)結合自(zì)身(shēn)實際，科(kē)學系統地健身(shēn)鍛煉。

躍動一“夏”，精彩啓航

“我宣布，建發健身(shēn)操興趣小組正式開班！”在一片歡呼聲中，建發公司黨委副書(shū)記、工(gōng)會主席喬珍珍爲工(gōng)會健身(shēn)操興趣小組開班發令。

随後，健身(shēn)操興趣小組成員(yuán)整裝集結，在動感十足的音樂聲中，開始了健身(shēn)操熱(rè)身(shēn)訓練。

健康是事(shì)業發展的基礎，是幸福人(rén)生(shēng)的基石。建發工(gōng)會将強化健康理(lǐ)念宣導，建立長效工(gōng)作(zuò)機(jī)制，鼓勵員(yuán)工(gōng)挖掘潛能鍛煉意志品質，體(tǐ)驗越自(zì)律越自(zì)由的快(kuài)樂，營造團結向上的文化氛圍，助力企業高質量發展。